鰹のたたきの納豆アボカド丼
かつおたたき（刺身用）...250g
アボカド ........................1個
レモン汁 ..................大さじ1
ひきわり納豆 ............2パック
にんにく ........................2片
サニーレタス ..................2枚
ミニトマト .....................4個
◆Aしょうゆ...............大さじ4
酒 .....................大さじ2
みりん ...............大さじ2
ごま油 ............大さじ1弱
ごはん ..................茶碗4杯分
きざみのり.....................適量
マヨネーズ.....................適量
揚げ油...........................適量
・かつおたたきはあまり大きく切ると食べにくいので、小さめに切りましょう。 ・Aの漬けだれは、市販のドレッシングに代えても手軽にできておすすめです。 ・冷製パスタにしてもおすすめです。
