もっちもちでぷりぷりの食感!

えび入りれんこんもち

えび入りれんこんもち

作り方

①れんこんは皮をむき、すりおろす。

②青ねぎは小口切り、しょうがはみじん切りにする。

③えびは小さくぶつ切りにする。

④ボウルに①・②・③・片栗粉・マヨネーズ・酒・塩・こしょうを入れてよく混ぜる。

⑤④をお好みの大きさに丸め、少し平らにする。

⑥⑤をごま油をひいたフライパンで焼く。

⑦大根おろし・ぽん酢を合わせたものにつけていただく。(お好みで七味をかける。)

調理時間
約30分
カロリー
1人あたり:157kcal

材料〈4人分〉

れんこん……………………300g

片栗粉……………………大さじ5

青ねぎ…………………………2本

えび…………………………80g

しょうが………………………5g

マヨネーズ………………大さじ1

酒・塩・こしょう…………少々

ごま油………………………適量

大根おろし…………………適量

ぽん酢………………………適量

ここがポイント

チーズやキムチなどを入れてバリエーションを楽しんでください。たれも甘辛いものでからめたり、ピリ辛のマヨネーズをかけたり、大人もお子さまもおいしく食べることができます。

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制作・監修:愛媛調理製菓専門学校