＊赤ちゃんの脳の発達を促し、免疫システムを向上させます。

＊赤ちゃんがリラックスして、ストレス解消でき、夜泣きを改善します。

＊赤ちゃんの運動機能、内蔵機能を高め、便秘等を改善します。

＊母子双方のバーストラウマを癒します。

＊親が赤ちゃんのサインを読みとれることで、育児不安を軽減し

　育児に自信がもてます。

＊親の身体の血液循環を良くして、リラックスすることで精神的

　安定をはかり、よい体調を整えます。

＜講師＞　重信　芳子　

　　　　　　　助産師・看護師・細胞矯正士・食育インストラクター・国際薬膳食育師・

　　　　　　　　　　　　　ＡＢＭアタッチメントベビーマッサージ認定インストラクター・育児セラピスト

＜日時＞　第４金曜　１０：３０～１２：００

＜参加費＞　1,000円/回

＜教材費＞　マッサージオイル代　200円/回

＜準備物＞　バスタオル1枚・母子手帳＊赤ちゃんのオムツ。

　　　　　　　　飲み物等は各自お持ちください。

＜対象年齢＞　生後3ヵ月～１２ヵ月の乳児

＜定員＞　各回１０組

＊必ず電話予約をお願いいたします。

基本の駒落ち、詰め将棋を解いて基礎から学びませんか！

＜講師＞　児島　有一郎　公益社団法人日本将棋連盟公認将棋指導員

＜日時＞　第２・４金曜　１０：００～１２：００

＜受講料＞　2,625円/月

楽しく学んでこころとカラダを美しく整えましょう。＜全4回＞

　５/１３：　座禅

　６/１０：　写経　

　７/８：　お地蔵さまを描く　

　９/９：　精進料理　

　＊１回ずつお申込みできます。＊電話予約要

＜講師＞　曹洞宗四国管区教化センター講師

＜日時＞　第２日曜　１０：３０～１２：００

＜受講料＞　８４０円/回　　＊１回ずつお申込みできます。

＜教材費・準備物＞　内容により異なりますので、

　　　　　　　　　　　　　　お問い合わせください。　

カーネーションで作った可愛いプードルのアレンジを

作ってみませんか？

＜講師＞　大門　真子　ＮＦＤ講師

＜日時＞　５/１３　（日）　１０：３０～１２：００　

＜受講料＞　1,890円/回（材料費込み）

＜定員＞　10名

＜対象＞　親子・お子様だけの場合、幼稚園児以上

ご提案します！　お気軽にご参加ください。

協賛：日本製粉　　　　　＊１回ずつお申込みできます。

＜講師＞　鎌田　淳子　日本製粉クッキングパートナー

＜日時＞　第１木曜　１３：００～１５：００

＜受講料＞　2,940円/回（材料費込み）

　　　　　　　　＊1回ずつお申込みできます。　＊電話予約要

＜準備物＞　エプロン・ハンドタオル・筆記用具・タッパー

四季を感じ、季節をイメージする色を楽しみ、

ステキな花を飾り、花のチカラを感じてください。

生花・プリザ・アーティフィシャルを使ったアレンジで、

いつも季節感溢れるお家に。

時には、ギフトに、インテリアに、様々なスタイルに合わせて

花飾りを楽しみましょう。

＜講師＞　渡部　ちえみ　花音主宰・ＮＦＤ講師・フラワー装飾技能士１級

＜日時＞　第３木曜　１０：３０～１２：３０

＜受講料＞　2,100円/月　

＜教材費＞　1,500円～2,500円程度/月

＜準備物＞　フラワーデザイン用ハサミ・持ち帰り用紙袋

『羊毛フェルト』を月１回１ｄａｙレッスンとして行っています。

どのレッスンも１回ずつお申込みできます。＊電話予約要

興味あるものに、ぜひお気軽にご参加ください。

＊お友達同士のグループレッスン承ります。（３名以上）

　日時等ご相談ください。

『かんたんシルバーアクセサリー』

＜講師＞　沖中　千暁　銀粘土技能認定者・純銀クロッシェ技能認定者

＜日時＞　第４土曜　１３：００～１５：００

＜受講料＞　1,200円/回

＜教材費＞　実費800円～/回

ペンダントトップ・リングなど、お好きな物を選んでいただきます。

お友達や彼へのプレゼントとしても最適！

男性のご参加も大歓迎です。お気軽にどうぞ！

『アクセサリー＆ニット小物』

＜講師＞　手芸教室Ｃｈａｍｏｍｉｌｅ講師

＜日時＞　第3水曜　10：00～12：00

＜参加費＞　2,000円～/回（材料代込み）

お茶・お菓子付きでサロン風に、アロマを焚きながらゆったり

優雅に・・・趣向を変えながらレッスンしています。

お好みのアクセサリーの月に、ぜひ一度ご参加ください。

 『羊毛フェルト』

＜講師＞　Ｍｉｓｉａ

＜日時＞　第４日曜　１０：３０～１２：３０

＜参加費＞　1,575円～/回（材料費込み）

動物やお花などを、季節のイベントに応じて、可愛くＭｉｓｉａ風

アレンジ！毎回おとなの方も、お子様にも大好評！

次回３/２５（日）は、葉っぱとてんとう虫　（サンプル展示中）

　　　４/２２（日）は、鯉のぼり　　を予定しております。 

色のチカラを感じて借りて『幸せ美人』目指しましょう！

あなた本来の美しさにフォーカスしたい、ハッピーメイクな

講座です。

４/１５：　イントロ・似合う色＝パーソナルカラーを見つける　

　　～ドレープを当てて、似合う色を探します。自分の新たな個性・魅力に出会います～

５/２０：　ショップクルーズ　

～フジグラン松山内ショップへ洋服やメイクカラーを実際に観に行き、似合う色探しを楽しみましょう～

６/１７：　似合うを実感するメイク　

　　　　　～一人一人の魅力を探り、なりたい自分をメイクで叶えてみましょう～

＜講師＞　榊原　幸子　カラーの仕立て屋Aprire主宰・パーソナルカラーリスト

＜日時＞　第３日曜　１０：３０～１２：００　＜全３回＞ 

＜受講料＞　8,400円/3回分一括前納

＜教材費＞　1,000円/3回分（初回に集めます）

＜準備物＞　筆記用具

＊お子様連れでの参加もOK!

４/２３（月）：　ベースメイクと眉　

５/１４（月）：　アイメーク　

５/２８（月）：　チークとリップ　

６/１１（月）：　応用編

＜講師＞　高岡　笑子　フリーランスヘアメイクアップアーティスト

＜日時＞　月曜　１０：００～１２：００

＜受講料＞　6,300円/4回分一括前納

＜準備物＞　普段使っているメイク用品・鏡（卓上に置ける物があれば）

　　　　　　　　4/23：　基礎化粧品・下地・ファンデーション　　

　　　　　　　　5/14：　1回目の物＋アイメーク用品　

　　　　　　　　5/28:　1・2回目の物＋チーク・口紅

　　　　　　　　6/11：　すべて

６０分で焼き上がるパンづくりを楽しんでみませんか？

＊１回ずつお申込みできます。

＜講師＞　鎌田　淳子　日本製粉クッキングパートナー

＜日時＞　第３木曜　１３：００～１５：００

＜受講料＞　2,100円/回（材料費込み）

　　　　　　　　＊1回ずつお申込みできます。　＊電話予約要

＜準備物＞　エプロン・ハンドタオル・筆記用具

色遊び感覚から始める笑顔になれる魔法のようなアートです。

２時間の授業の中で、ゆっくりじっくり１枚の絵を描いていきます。

毎月その季節に合った作品を仕上げましょう。

ご一緒に楽しんでみませんか。

＜講師＞　石丸　るみ

　　　　　　　日本パステルホープアート協会・パステル和アート公認インストラクター

＜日時＞　第３水曜　１０：００～１２：００

＜受講料＞　9,450円/6回分一括前納

＜教材費＞　500円/月

＜準備物＞　エプロン

３品すべてに関わり完成することで、料理に自信がつき

上達も早くなります。和洋中のすぐに役立つおかずと

スープなど3品。お菓子も時々作りましょう。

美しく盛り付けるコツも学べます。

参加者の中でグループを作りますので、お一人でのご入会

でも大丈夫です。

＜講師＞　薬師寺　光子　薬師寺クッキング教室主宰・栄養士

＜日時＞　第１・３金曜　１８：３０～２１：００

　　　　　　　第３　日曜　１４：００～１６：３０

＜受講料＞　1,680円/月1回コース

　　　　　　　　3,150円/月2回コース

＜材料費＞　800円/月1回コース　

　　　　　　　　1,500円/月2回コース

＜準備物＞　エプロン・ハンドタオル・筆記用具・タッパー　

＜体験＞　可　（体験材料代８００円）

本では学びきれない技術を基本から学びましょう。

季節のお弁当やお祝いに大活躍！

＜講師＞　野梨　真樹絵　飾り巻きずしインストラクター

＜日時＞　偶数月　第２日曜　１４：００～１６：００

＜受講料＞　1,680円/回（材料費込み）

　　　　　　　　＊1回ずつお申込みできます。

＜準備物＞　エプロン・ハンドタオル・大きめのﾀｯﾊﾟｰ