HOME

株式会社フジ会社案内サイトへ

  • 毎月22日はフジの日
  • フジカンパニーズ シニア感謝デー
  • 創業50周年特別企画 お誕生月は毎日エフカポイント5倍

おすすめ・健康レシピ

健康レシピ

《塩分控えめ》餃子鍋

《塩分控えめ》餃子鍋
調理時間
調理時間 約15分
カロリー
333kcal/1人分

味の素KK「丸鶏がらスープ」 味の素KK
「丸鶏がらスープ」
〈塩分ひかえめ〉
「丸鶏がらスープ」のおいしさはそのままに塩分を30%カット※した、本格的な鶏がらスープの素です。 ※「丸鶏がらスープ」比

材料2人分

冷凍ぎょうざ 18個
はくさい 2枚(200g)
ねぎ 1/2本(50g)
にんじん 4cm(40g)
しめじ 1/2パック(50g)
にら 1/2束(50g)
AJINOMOTO ごま油好きのごま油 少々
A
3カップ
味の素KK「丸鶏がらスープ」〈塩分ひかえめ〉 大さじ1・1/2

作り方

(1)
はくさいは3cm幅のそぎ切りにし、ねぎは1cm幅の斜め切りにする。にんじんはたんざく切りにし、しめじは小房に分ける。にらは5cm長さに切る。
(2)
鍋にAを入れて火にかけ、煮立ったら(1)のはくさい・ねぎ・にんじん・しめじを加えてひと煮し、ぎょうざを加えて煮る。
(3)
火が通ったら、(1)のにらを加え、ごま油を回しかける。
※チルドぎょうざでもおいしくお作りいただけます。

レシピ提供:味の素株式会社

QRコード携帯サイトからも今見ているレシピが見られます!

携帯で二次元コードを読み込んで、いつでもどこでもフジのおすすめメニュー・健康レシピで楽しくお料理!

ページ先頭へ

新着レシピ一覧へ戻る

フジのイチオシ!

  • フジネットスーパーおまかせくん
  • フジネットショップ