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おすすめ・健康レシピ

おすすめメニュー

◎「くらこん 塩こんぶ」を使った

塩こんぶで万能ねぎ塩だれ

塩こんぶで万能ねぎ塩だれ
調理時間
約15分
カロリー
1人あたり145kcal

くらこん 塩こんぶ<br />
60gくらこん 塩こんぶ
60g

材料4人分

くらこん 塩こんぶ32g
白ねぎ2本(160g)
ごま油大さじ4

作り方

(1)
白ねぎをみじん切りにする。
(2)
(1)・「くらこん 塩こんぶ」・ごま油を混ぜ合わせる。

ココがポイント!

つくってから時間が経つと、白ねぎの風味が落ちますので、食べる直前につくりましょう。とり肉のソテーや唐揚げ、餃子によく合います。

材料のアレンジ!

お好みでレモン汁や黒こしょう・すりおろしたにんにくなどを加えてアレンジするのもおすすめです。

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